Usługi
WYBIERZ SWÓJ PROGRAM
ZRÓWNOWAŻONEJ WITALNOŚCI
SESJE
INDYWIDUALNE
Jeżeli poszukujesz wyjątkowo spersonalizowanego podejścia dostosowanego do Twoich unikalnych potrzeb i możliwości, to mamy coś specjalnie dla Ciebie. Program indywidualny koncentruje się na osiąganiu celów, o których wcześniej nawet nie śniłeś, że są osiągalne. Dodatkowo, sesje masaży fizjoterapeutycznych pomogą Ci odzyskać kontrolę nad własnym ciałem i samopoczuciem poprzez ukierunkowane ćwiczenia, praktyczne terapie oraz relaksacyjny dotyk masaży. Możemy spotkać się w CrossFit MGW lub wybrać miejsce bliskie Tobie – z pewnością znajdziemy optymalne rozwiązanie!
ZDROWIE
W FIRMIE
Moje programy skupiają się na fizycznym i psychicznym dobrostanie pracowników. Zamieńcie warsztaty firmowe na sesje wellness, które sprzyjają kreatywności, współpracy i pozytywnemu klimatowi w Waszej organizacji. W ciągu jednego dnia nauczę Twoich pracowników jak zdrowo pracować – w prawidłowej pozycji ciała, nauczę ich technik relaksacyjnych, przeprowadzę masaże na krześle, zbadam kondycję ich ciała.
REGENERACJA
Z NATURĄ
Znajdź równowagę zarówno w ciele, jak i umyśle, podczas wspólnego wyjazdu. Odzyskaj siłę życiową, wymień swoje myśli i doświadczenia z innymi. Od porannych sesji jogi po przygody wędrówkowe, każda chwila została zaprojektowana, aby odświeżyć Twój duch i pozostawić Cię z odnowionymi celami. Odkrywajmy nowe horyzonty, stawiajmy sobie wyzwania i wychodźmy silniejsi, zarówno psychicznie, jak i fizycznie.